ЕДА В ТАЙГЕ. ЧТО ЕСТЬ ВО ВРЕМЯ ОТПУСКА.

Шесть букв, которые ласкают слух, греют душу и позволяют забываться в своих мечтах -  о т п у с к.

И пять букв, которые не менее приятны – о т д ы х.

ЖИР- ы.

Что такое жиры? Почему их нужно есть? Почему жиры полезны при похудении? И многие другие вопросы будут раскрыты.

Жиры – это вещества животного и  растительного происхождения. Это незаменимые вещества в человеческом организме.

МОТИВАЦИЯ. Жир в твоей голове

Один из ключевых моментов заставить себя делать что-либо. Век высоких технологий очень «обленил» человека – и это не хорошо.

Все мы любим красоту, эстетику. Мы подписаны на множество пабликов и аккаунтов в соц сетях, где смотрим на стройные тела, счастливые улыбки, вкусную еду, читаем философские цитаты.